Tasuro Tasuro
Middag

Lett Hollandsk Stamppot med Grønnkål og Mager Røkt Pølse

()

Denne lettere versjonen av hollandsk stamppot kombinerer kremet grønnkål og mager røkt pølse for en deilig og næringsrik middag.

Lett Hollandsk Stamppot med Grønnkål og Mager Røkt Pølse
Daglig inntak
460 kcal
Protein
26 g
Karbohydrater
48 g
Fett
18 g
Forberedelse 35 min

Ingredienser

 porsjoner
  • 200 g poteter
  • 100 g grønnkål
  • 50 g mager røkt pølse
  • 50 ml melk
  • 1 ss olivenolje
  • 1 klype salt
  • 1 klype pepper

Instruksjoner

  1. Kok potetene til de er møre og sil av.
  2. Sauter grønnkålen i olivenolje i en panne.
  3. Mos potetene med melk, tilsett grønnkålen og hakket pølse.
  4. Krydre med salt og pepper, bland godt og server.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan