Greckie pieczone faszerowane pomidory i papryki z ryżem i ziołami
To zdrowe danie na kolację oferuje pyszne faszerowane pomidory i papryki wypełnione ryżem i świeżymi ziołami, idealne na pożywny posiłek.
Dzienne spożycie
420 kcal
Białko
12 g
Węglowodany
64 g
Tłuszcze
14 g
Przygotowanie 60 min
Wegańskie
Składniki
porcji
- • 1 unit.szt pomidory
- • 1 unit.szt papryka
- • 50 g ryż
- • 10 ml oliwa z oliwek
- • 1 unit.ząbek czosnek
- • 5 g świeża pietruszka
- • 1 unit.szczypta sól
Przygotowanie
- Ugotuj ryż zgodnie z instrukcją.
- Wymieszaj ryż z posiekanym czosnkiem i pietruszką.
- Napełnij pomidora i paprykę mieszanką i skrop oliwą.
- Piecz w piekarniku w 180°C przez 30 minut.
Opinie i zdjęcia
Zaloguj się
— aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.
Więcej przepisów
Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund
Ułóż jadłospis