Pomodori e peperoni ripieni al forno con riso e erbe
Questa cena sana presenta deliziosi pomodori e peperoni ripieni di riso e erbe fresche, perfetti per un pasto nutriente e saporito.
Assunzione giornaliera
420 kcal
Proteine
12 g
Carboidrati
64 g
Grassi
14 g
Preparazione 60 min
Vegana
Ingredienti
porzioni
- • 1 pz pomodoro
- • 1 pz peperone
- • 50 g riso
- • 10 ml olio d'oliva
- • 1 spicchio aglio
- • 5 g prezzemolo fresco
- • 1 pizzico sale
Istruzioni
- Cuocere il riso secondo le istruzioni sulla confezione.
- Mescolare il riso con aglio tritato e prezzemolo.
- Farcire il pomodoro e il peperone con il composto e irrorare con olio d'oliva.
- Cuocere in forno a 180°C per 30 minuti.
Recensioni e foto
Accedi
— per valutare questa ricetta, lascia un commento e aggiungi una foto.
Altre ricette
Un piano pasto su misura per te in pochi secondi
Crea il mio piano pasto