Brouillade de Chorizo et Œufs
Ce plat délicieux est parfait pour un petit-déjeuner sain, riche en protéines et en saveurs.
Apport quotidien
430 kcal
Protéines
26 g
Glucides
6 g
Graisses
34 g
Préparation 12 min
Œufs
Ingrédients
portions
- • 100 g chorizo
- • 3 pcs œufs
- • 1 cuil. huile d'olive
- • 1 pincée sel
- • 1 pincée poivre
- • 5 g persil frais
Instructions
- Faites chauffer l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez le chorizo coupé en dés.
- Faites cuire jusqu'à ce qu'il soit croustillant.
- Dans un bol, battez les œufs avec le sel et le poivre.
- Versez les œufs dans la poêle et brouillez jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
- Garnissez de persil haché et servez.
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