Tasuro Tasuro
Morgenmad

Chorizo og Æg Røræg

()

Denne lækre ret er perfekt til en sund morgenmad, fyldt med protein og smag.

Chorizo og Æg Røræg
Dagligt indtag
430 kcal
Protein
26 g
Kulhydrater
6 g
Fedt
34 g
Forberedelse 12 min Æg

Ingredienser

 portioner
  • 100 g chorizo
  • 3 stk æg
  • 1 spsk olivenolie
  • 1 nip salt
  • 1 nip peber
  • 5 g frisk persille

Instruktioner

  1. Varm olivenolie i en pande og tilsæt ternet chorizo.
  2. Steg indtil sprød.
  3. I en skål, pisk æggene med salt og peber.
  4. Hæld æggene i panden og rør rundt indtil de er tilberedte.
  5. Pynt med hakket persille og server.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan