Tasuro Tasuro
Śniadanie

Jajecznica z chorizo

()

To pyszne danie to idealny wybór na zdrowe śniadanie, pełne białka i smaku.

Jajecznica z chorizo
Dzienne spożycie
430 kcal
Białko
26 g
Węglowodany
6 g
Tłuszcze
34 g
Przygotowanie 12 min Jaja

Składniki

 porcji
  • • 100 g chorizo
  • • 3 szt. jajka
  • • 1 łyżka oliwa z oliwek
  • • 1 szczypta sól
  • • 1 szczypta pieprz
  • • 5 g świeża pietruszka

Przygotowanie

  1. Rozgrzej oliwę na patelni i dodaj pokrojoną chorizo.
  2. Smaż, aż będzie chrupiąca.
  3. W misce roztrzep jajka z solą i pieprzem.
  4. Wlej jajka na patelnię i smaż, aż się zetną.
  5. Udekoruj posiekaną pietruszką i podawaj.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis