Chorizo och Äggröra
Denna läckra rätt är perfekt för en hälsosam frukost, full av protein och smak.
Dagligt intag
430 kcal
Protein
26 g
Kolhydrater
6 g
Fett
34 g
Förberedelse 12 min
Ägg
Ingredienser
portioner
- • 100 g chorizo
- • 3 st ägg
- • 1 msk olivolja
- • 1 nypa salt
- • 1 nypa peppar
- • 5 g färsk persilja
Instruktioner
- Värm olivolja i en panna och tillsätt tärnad chorizo.
- Stek tills den är krispig.
- Vispa äggen med salt och peppar i en skål.
- Häll äggen i pannan och rör om tills de är tillagade.
- Garnera med hackad persilja och servera.
Recensioner & foton
Logga in
— för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.
Fler recept
En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder
Bygg min måltidsplan