Tasuro Tasuro
Πρωινό

Αυγά με Χορίθο

()

Αυτό το νόστιμο πιάτο είναι ιδανικό για ένα υγιεινό πρωινό, γεμάτο πρωτεΐνη και γεύση.

Αυγά με Χορίθο
Ημερήσια πρόσληψη
430 kcal
Πρωτεΐνη
26 g
Υδατάνθρακες
6 g
Λίπος
34 g
Προετοιμασία 12 λεπ Αυγά

Συστατικά

 μερίδες
  • • 100 γ χορίθο
  • • 3 τεμ αυγά
  • • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
  • • 1 πιτσιλιά αλάτι
  • • 1 πιτσιλιά πιπέρι
  • • 5 γ φρέσκος μαϊντανός

Οδηγίες

  1. Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και προσθέστε τον ψιλοκομμένο χορίθο.
  2. Μαγειρέψτε μέχρι να γίνει τραγανός.
  3. Σε ένα μπολ, χτυπήστε τα αυγά με αλάτι και πιπέρι.
  4. Ρίξτε τα αυγά στο τηγάνι και ανακατέψτε μέχρι να ψηθούν.
  5. Γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε.

Κριτικές & φωτογραφίες

Σύνδεση — για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.

Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα

Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου