Αυγά με Χορίθο
Αυτό το νόστιμο πιάτο είναι ιδανικό για ένα υγιεινό πρωινό, γεμάτο πρωτεΐνη και γεύση.
Ημερήσια πρόσληψη
430 kcal
Πρωτεΐνη
26 g
Υδατάνθρακες
6 g
Λίπος
34 g
Προετοιμασία 12 λεπ
Αυγά
Συστατικά
μερίδες
- • 100 γ χορίθο
- • 3 τεμ αυγά
- • 1 κ.σ. ελαιόλαδο
- • 1 πιτσιλιά αλάτι
- • 1 πιτσιλιά πιπέρι
- • 5 γ φρέσκος μαϊντανός
Οδηγίες
- Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και προσθέστε τον ψιλοκομμένο χορίθο.
- Μαγειρέψτε μέχρι να γίνει τραγανός.
- Σε ένα μπολ, χτυπήστε τα αυγά με αλάτι και πιπέρι.
- Ρίξτε τα αυγά στο τηγάνι και ανακατέψτε μέχρι να ψηθούν.
- Γαρνίρετε με ψιλοκομμένο μαϊντανό και σερβίρετε.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου