Chorizós-tojásos rántotta
Ez a finom étel tökéletes egy egészséges reggelihez, tele van fehérjével és ízzel.
Napi bevitel
430 kcal
Fehérje
26 g
Szénhidrát
6 g
Zsír
34 g
Előkészítés 12 p
Tojás
Hozzávalók
adag
- • 100 g chorizo
- • 3 db tojások
- • 1 ek olívaolaj
- • 1 csipet só
- • 1 csipet bors
- • 5 g friss petrezselyem
Elkészítési útmutató
- Melegítse az olívaolajat egy serpenyőben, és adja hozzá a felkockázott chorizót.
- Süsse ropogósra.
- Egy tálban verje fel a tojásokat sóval és borssal.
- Öntse a tojásokat a serpenyőbe, és keverje, amíg meg nem fő.
- Díszítse fel apróra vágott petrezselyemmel, és tálalja.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet