Gratin de morue et pommes de terre
Ce gratin de morue et pommes de terre est sain et délicieux, parfait pour le déjeuner. Riche en protéines et en nutriments, il ravira vos papilles.
Apport quotidien
520 kcal
Protéines
38 g
Glucides
46 g
Graisses
18 g
Préparation 30 min
Poisson
Ingrédients
portions
- • 150 g morue
- • 200 g pommes de terre
- • 50 g oignon
- • 10 g huile d'olive
- • 15 ml jus de citron
- • 1 cuil. sel
- • 1 cuil. poivre
Instructions
- Préchauffez le four à 200 °C.
- Coupez les pommes de terre et l'oignon en dés, mélangez avec l'huile d'olive, le sel et le poivre.
- Étalez les pommes de terre sur une plaque de cuisson et placez la morue par-dessus.
- Arrosez de jus de citron et faites cuire pendant 25-30 minutes.
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