Matcha Chia Puding Tál
Kezdje a napját ezzel a frissítő és tápláló matcha chia puding tálal, amely energiát ad és felemel.
Napi bevitel
350 kcal
Fehérje
10 g
Szénhidrát
40 g
Zsír
16 g
Előkészítés 10 p
Vegán
Diófélék
Hozzávalók
adag
- • 30 g chia magok
- • 200 ml kókusztej
- • 1 kk matcha por
- • 1 ek méz
- • 100 g friss gyümölcs
Elkészítési útmutató
- Egy tálban keverje össze a chia magokat, a kókusztejet, a matcha port és a mézet.
- Hagyja a keveréket a hűtőben legalább 30 percig.
- Tálalás előtt díszítse friss gyümölccsel.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet