Gamberetti all'aglio con quinoa
Questo delizioso piatto presenta gamberetti succulenti saltati all'aglio aromatico serviti su un nutriente quinoa. Un'opzione per un pranzo sano perfetta.
Assunzione giornaliera
540 kcal
Proteine
40 g
Carboidrati
52 g
Grassi
14 g
Preparazione 22 min
Pesce
Ingredienti
porzioni
- • 150 g gamberetti
- • 70 g quinoa
- • 2 spicchio aglio
- • 10 ml olio d'oliva
- • 15 ml succo di limone
- • 5 g prezzemolo fresco
Istruzioni
- Cuocere la quinoa secondo le istruzioni sulla confezione.
- In una padella, scaldare l'olio d'oliva e soffriggere l'aglio.
- Aggiungere i gamberetti e cuocere fino a quando diventano rosa.
- Mescolare con la quinoa, il succo di limone e il prezzemolo tritato.
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