Tasuro Tasuro
Pranzo

Gamberetti all'aglio con quinoa

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Questo delizioso piatto presenta gamberetti succulenti saltati all'aglio aromatico serviti su un nutriente quinoa. Un'opzione per un pranzo sano perfetta.

Gamberetti all'aglio con quinoa
Assunzione giornaliera
540 kcal
Proteine
40 g
Carboidrati
52 g
Grassi
14 g
Preparazione 22 min Pesce

Ingredienti

 porzioni
  • 150 g gamberetti
  • 70 g quinoa
  • 2 spicchio aglio
  • 10 ml olio d'oliva
  • 15 ml succo di limone
  • 5 g prezzemolo fresco

Istruzioni

  1. Cuocere la quinoa secondo le istruzioni sulla confezione.
  2. In una padella, scaldare l'olio d'oliva e soffriggere l'aglio.
  3. Aggiungere i gamberetti e cuocere fino a quando diventano rosa.
  4. Mescolare con la quinoa, il succo di limone e il prezzemolo tritato.

Recensioni e foto

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