Tasuro Tasuro
Večera

Ľahší Holandský Stamppot s Kapustou a Chudou Údenou Klobásou

()

Táto ľahšia verzia holandského stamppotu kombinuje krémovú kapustu a chudú údenú klobásu na chutnú a výživnú večeru.

Ľahší Holandský Stamppot s Kapustou a Chudou Údenou Klobásou
Denný príjem
460 kcal
Bielkoviny
26 g
Sacharidy
48 g
Tuky
18 g
Príprava 35 min

Ingrediencie

 porcie
  • 200 g zemiaky
  • 100 g kapusta
  • 50 g chudá údená klobása
  • 50 ml mlieko
  • 1 lyž. olivový olej
  • 1 štipka soľ
  • 1 štipka korenie

Pokyny

  1. Uvarte zemiaky, kým nie sú mäkké, a sceďte ich.
  2. Orestujte kapustu na olivovom oleji na panvici.
  3. Rozpučte zemiaky s mliekom, pridajte kapustu a nakrájanú klobásu.
  4. Ochuťte soľou a korením, dobre premiešajte a podávajte.

Recenzie a fotografie

Prihlásiť sa — na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.

Jedálniček prispôsobený vám za sekundy

Vytvoriť môj jedálniček