Krůtí chili s fazolemi
Toto krůtí chili s fazolemi je výživné a chutné jídlo, které vás zasytí a dodá potřebnou energii. Ideální na oběd pro každého milovníka zdravé stravy.
Denní příjem
540 kcal
Bílkoviny
40 g
Sacharidy
46 g
Tuky
18 g
Příprava 30 min
Celer
Ingredience
porcí
- • 150 g mleté krůtí maso
- • 100 g červené fazole
- • 150 ml rajčatová omáčka
- • 50 g cibule
- • 50 g paprika
- • 10 g olivový olej
- • 5 g koření na chili
Postup
- Na olivovém oleji osmahněte cibuli a papriku.
- Přidejte mleté krůtí maso a opékejte dohněda.
- Vmíchejte fazole, rajčatovou omáčku a koření.
- Povařte asi 20 minut a podávejte.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na hubnutí na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček