Tasuro Tasuro
Morgenmad

Hytteostpandekager

()

Disse hytteostpandekager er en sund og lækker morgenmadsmulighed, fyldt med protein og energi til at kickstarte din dag.

Hytteostpandekager
Dagligt indtag
400 kcal
Protein
30 g
Kulhydrater
38 g
Fedt
12 g
Forberedelse 15 min Vegetarisk Gluten Æg Mælk / laktose

Ingredienser

 portioner
  • 200 g hytteost
  • 40 g havregryn
  • 1 stk æg
  • 50 ml mælk
  • 10 g honning
  • 1 nip salt
  • 5 ml olie til stegning

Instruktioner

  1. Bland hytteosten, havregryn, æg, mælk, honning og salt til en glat dej.
  2. Varm olien op i en pande og hæld dejen i, steg indtil den er gyldenbrun på begge sider.
  3. Server varm, eventuelt toppet med frugt eller yoghurt.

Anmeldelser & fotos

Log ind — for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.

En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder

Lav min måltidsplan