Uunissa Paistettua Taimenia Vihanneksilla
Tämä terveellinen ruoka sisältää mureaa taimenta yhdistettynä tuoreisiin vihanneksiin tasapainoiseksi illalliseksi, joka on täynnä makua ja ravinteita.
Päivittäinen saanti
400 kcal
Proteiini
36 g
Hiilihydraatit
16 g
Rasva
22 g
Valmistelu 25 min
Kala
Ainesosat
annosta
- • 150 g taimen
- • 100 g kesäkurpitsa
- • 50 g porkkana
- • 15 ml oliiviöljy
- • 1 viipale sitruuna
- • 1 ripaus suola
- • 1 ripaus pippuri
Ohjeet
- Esilämmitä uuni 200°C:seen.
- Aseta taimen leivinpaperille, lisää viipaloidut vihannekset, oliiviöljy, suola ja pippuri.
- Paista 20 minuuttia ja tarjoile sitruunan kanssa.
Arvostelut & kuvat
Kirjaudu sisään
— arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.
Lisää reseptejä
Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa
Luo ateriasuunnitelmani