Lunch

Kip met Couscous en Groenten

Name: Kip met Couscous en Groenten
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g kipfilet; 70 g couscous; 50 g paprika; 50 g courgette; 10 g olijfolie; 1 tl zout; 1 tl peper

()

Toevoegen aan favorieten

Dit gezonde gerecht met kip, couscous en verse groenten is een perfecte keuze voor een voedzame lunch.

Dagelijkse inname

590 kcal

Eiwit

42 g

Koolhydraten

60 g

Vetten

16 g

Bereiding 25 min Gluten

Ingrediënten

porties

• 150 g kipfilet
• 70 g couscous
• 50 g paprika
• 50 g courgette
• 10 g olijfolie
• 1 tl zout
• 1 tl peper

Instructies

Bak de kipfilet in olijfolie tot deze goudbruin is.
Voeg de gehakte groenten toe en bak tot ze zacht zijn.
Kook de couscous volgens de instructies op de verpakking en meng met de kip en groenten.
Breng op smaak met zout en peper.