Hovädzie špízy s zeleninou
Tieto chutné hovädzie špízy so zeleninou sú perfektnou zdravou voľbou na večeru, plné bielkovín a chuti.
Denný príjem
420 kcal
Bielkoviny
40 g
Sacharidy
18 g
Tuky
20 g
Príprava 25 min
Ingrediencie
porcie
- • 150 g hovädzí steak
- • 50 g paprika
- • 50 g cuketa
- • 30 g červená cibuľa
- • 10 g olivový olej
- • 1 štipka soľ
- • 1 štipka korenie
Pokyny
- Nakrájajte hovädzí steak a zeleninu na kusy.
- Striedavo napichujte hovädzie a zeleninu na špízy.
- Potrite olivovým olejom a posypte soľou a korením.
- Grilujte na strednom ohni asi 10-15 minút.
Recenzie a fotografie
Prihlásiť sa
— na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.
Viac receptov
Jedálniček prispôsobený vám za sekundy
Vytvoriť môj jedálniček