Tasuro Tasuro
Kolacja

Szaszłyki wołowe z warzywami

()

Te pyszne szaszłyki wołowe z warzywami to idealna zdrowa opcja na kolację, pełna białka i smaku.

Szaszłyki wołowe z warzywami
Dzienne spożycie
420 kcal
Białko
40 g
Węglowodany
18 g
Tłuszcze
20 g
Przygotowanie 25 min

Składniki

 porcji
  • 150 g stek wołowy
  • 50 g papryka
  • 50 g cukinia
  • 30 g czerwona cebula
  • 10 g oliwa z oliwek
  • 1 szczypta sól
  • 1 szczypta pieprz

Przygotowanie

  1. Pokrój stek wołowy i warzywa na kawałki.
  2. Na przemian nabijaj wołowinę i warzywa na szpikulce.
  3. Posmaruj oliwą i posyp solą oraz pieprzem.
  4. Grilluj na średnim ogniu przez około 10-15 minut.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis