Tasuro Tasuro
Večera

Grécke Pečené Plnené Paradajky a Papriky s Ryžou a Bylinkami

()

Táto zdravá večera obsahuje lahodné plnené paradajky a papriky naplnené ryžou a čerstvými bylinkami, ideálne na výživné a chutné jedlo.

Grécke Pečené Plnené Paradajky a Papriky s Ryžou a Bylinkami
Denný príjem
420 kcal
Bielkoviny
12 g
Sacharidy
64 g
Tuky
14 g
Príprava 60 min Vegánska

Ingrediencie

 porcie
  • 1 ks paradajka
  • 1 ks paprika
  • 50 g ryža
  • 10 ml olivový olej
  • 1 strúčik cesnak
  • 5 g čerstvá petržlenová vňať
  • 1 štipka soľ

Pokyny

  1. Uvarte ryžu podľa pokynov na obale.
  2. Zmiešajte ryžu s nasekaným cesnakom a petržlenom.
  3. Naplňte paradajku a papriku zmesou a pokvapkajte olivovým olejom.
  4. Pečte v rúre pri 180°C po dobu 30 minút.

Recenzie a fotografie

Prihlásiť sa — na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.

Jedálniček prispôsobený vám za sekundy

Vytvoriť môj jedálniček