Avokádový toast se ztraceným vejcem
Tento lahodný avokádový toast se ztraceným vejcem je ideální snídaní, která vás zasytí a dodá energii na celý den.
Denní příjem
450 kcal
Bílkoviny
18 g
Sacharidy
35 g
Tuky
26 g
Příprava 12 min
Vegetariánské
Lepek
Vejce
Ingredience
porcí
- • 1 plátek chléb (celozrnný)
- • 100 g avokádo
- • 1 ks vejce
- • 1 lžíce olivový olej
- • 1 špetka sůl
- • 1 špetka pepř
- • 1 lžička červená paprika
Postup
- Na toastu rozmačkejte avokádo a dochuťte solí, pepřem a paprikou.
- V hrnci přiveďte vodu k varu a opatrně uvařte ztracené vejce.
- Na toast položte ztracené vejce a pokapejte olivovým olejem.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček