Losos s pyré z květáku
Jednoduchý a zdravý recept na lososa podávaného s krémovým pyré z květáku, ideální na večeři.
Denní příjem
440 kcal
Bílkoviny
36 g
Sacharidy
18 g
Tuky
26 g
Příprava 25 min
Ryby
Mléko / laktóza
Ingredience
porcí
- • 150 g losos
- • 200 g květák
- • 15 ml olivový olej
- • 10 g máslo
- • 1 lžička sůl
- • 1 špetka pepř
- • 1 stroužek česnek
Postup
- Uvařte květák do měkka a rozmixujte s máslem a česnekem.
- Na pánvi osmažte lososa na olivovém oleji a dochuťte solí a pepřem.
- Podávejte lososa s pyré z květáku.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček