Lax med Blomkålspuré
Ett enkelt och hälsosamt recept med lax serverad med krämig blomkålspuré, perfekt för middag.
Dagligt intag
440 kcal
Protein
36 g
Kolhydrater
18 g
Fett
26 g
Förberedelse 25 min
Fisk
Mjölk / laktos
Ingredienser
portioner
- • 150 g lax
- • 200 g blomkål
- • 15 ml olivolja
- • 10 g smör
- • 1 tsk salt
- • 1 nypa peppar
- • 1 klyfta vitlök
Instruktioner
- Koka blomkålen tills den är mjuk och mixa med smör och vitlök.
- Stek laxen i olivolja, krydda med salt och peppar.
- Servera laxen med blomkålspuré.
Recensioner & foton
Logga in
— för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.
Fler recept
En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder
Bygg min måltidsplan