Tasuro Tasuro
Diner

Zalm met Aardappelpuree van Bloemkool

()

Een eenvoudig en gezond recept met zalm geserveerd met romige aardappelpuree van bloemkool, perfect voor het diner.

Zalm met Aardappelpuree van Bloemkool
Dagelijkse inname
440 kcal
Eiwit
36 g
Koolhydraten
18 g
Vetten
26 g
Bereiding 25 min Vis Melk / lactose

Ingrediënten

 porties
  • 150 g zalm
  • 200 g bloemkool
  • 15 ml olijfolie
  • 10 g boter
  • 1 tl zout
  • 1 snufje peper
  • 1 teentje knoflook

Instructies

  1. Kook de bloemkool tot hij zacht is en mix met boter en knoflook.
  2. Bak de zalm in olijfolie, op smaak brengen met zout en peper.
  3. Serveer de zalm met de aardappelpuree van bloemkool.

Reviews & foto's

Inloggen — om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.

Een maaltijdplan op maat in seconden

Bouw mijn maaltijdplan