Lettere græsk moussaka
Denne lettere moussaka har traditionelle græske smage med magert kød og et cremet yoghurttopping. Perfekt til en sund middag.
Dagligt indtag
480 kcal
Protein
34 g
Kulhydrater
30 g
Fedt
24 g
Forberedelse 75 min
Ingredienser
portioner
- • 150 g aubergine
- • 100 g magert hakket oksekød
- • 50 g løg
- • 100 g tomater
- • 100 g naturel yoghurt
- • 10 g olivenolie
- • 1 nip salt og peber
Instruktioner
- Skær auberginen i skiver og sautér den i olivenolie.
- I en pande, sautér løget, tilsæt hakket kød og tomater.
- Læg alt i et bagefad og top med yoghurt.
- Bag i ovnen ved 180 °C i cirka 30 minutter.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan