Lättare grekisk moussaka
Denna lättare moussaka har traditionella grekiska smaker med magert kött och en krämig yoghurttopping. Perfekt för en hälsosam middag.
Dagligt intag
480 kcal
Protein
34 g
Kolhydrater
30 g
Fett
24 g
Förberedelse 75 min
Ingredienser
portioner
- • 150 g äggplanta
- • 100 g magert köttfärs
- • 50 g lök
- • 100 g tomater
- • 100 g naturell yoghurt
- • 10 g olivolja
- • 1 nypa salt och peppar
Instruktioner
- Skiva äggplantan och fräs den i olivolja.
- Fräs löken i en panna, tillsätt köttfärsen och tomaterna.
- Lägg allt i en ugnsform och toppa med yoghurt.
- Grädda i ugnen på 180 °C i cirka 30 minuter.
Recensioner & foton
Logga in
— för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.
Fler recept
En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder
Bygg min måltidsplan