Lett gresk moussaka
Denne lettere moussakaen har tradisjonelle greske smaker med magert kjøtt og et kremet yoghurttopp. Perfekt for en sunn middag.
Daglig inntak
480 kcal
Protein
34 g
Karbohydrater
30 g
Fett
24 g
Forberedelse 75 min
Ingredienser
porsjoner
- • 150 g aubergine
- • 100 g magert kjøttdeig
- • 50 g løk
- • 100 g tomater
- • 100 g naturell yoghurt
- • 10 g olivenolje
- • 1 klype salt og pepper
Instruksjoner
- Skjær auberginen i skiver og stek den i olivenolje.
- I en panne, stek løken, tilsett kjøttdeigen og tomatene.
- Legg alt i en ildfast form og topp med yoghurt.
- Stek i ovnen på 180 °C i omtrent 30 minutter.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan