Ensalada Niçoise de atún
Esta refrescante ensalada Niçoise de atún es una opción perfecta para un almuerzo saludable, llena de sabores y nutrientes.
Ingesta diaria
480 kcal
Proteínas
36 g
Carbohidratos
28 g
Grasas
24 g
Preparación 20 min
Pescado
Huevos
Ingredientes
raciones
- • 100 g atún enlatado
- • 150 g patatas cocidas
- • 100 g judías verdes
- • 1 ud. tomate
- • 1 cda. aceite de oliva
- • 30 g aceitunas negras
- • 50 g mezcla de lechugas
Preparación
- Hierve las patatas y las judías hasta que estén tiernas.
- Mezcla todos los ingredientes en un bol y rocía con aceite de oliva.
- Adorna con aceitunas negras y tomate en rodajas.
- Sirve sobre una cama de lechugas frescas.
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