Tasuro Tasuro
Lunch

Tuna Niçoise Salade

()

Deze verfrissende Tuna Niçoise salade is een perfecte keuze voor een gezonde lunch, boordevol smaken en voedingsstoffen.

Tuna Niçoise Salade
Dagelijkse inname
480 kcal
Eiwit
36 g
Koolhydraten
28 g
Vetten
24 g
Bereiding 20 min Vis Eieren

Ingrediënten

 porties
  • 100 g tonijn uit blik
  • 150 g gekookte aardappelen
  • 100 g groene bonen
  • 1 st. tomaat
  • 1 el olijfolie
  • 30 g zwarte olijven
  • 50 g gemengde sla

Instructies

  1. Kook de aardappelen en groene bonen tot ze gaar zijn.
  2. Meng alle ingrediënten in een kom en besprenkel met olijfolie.
  3. Garneer met zwarte olijven en gesneden tomaat.
  4. Serveer op een bed van verse sla.

Reviews & foto's

Inloggen — om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.

Een maaltijdplan op maat in seconden

Bouw mijn maaltijdplan