Filet di Tonno Scottato con Verdure

• • 150 g filetto di tonno
• • 10 g olio d'oliva
• • 100 g spinaci
• • 50 g rucola
• • 1 pz limone
• • 1 pizzico sale
• • 1 pizzico pepe

Istruzioni

1. Riscalda l'olio d'oliva in una padella e scotta il filetto di tonno per 2-3 minuti per lato.
2. In una ciotola, mescola gli spinaci e la rucola, condisci con sale e pepe.
3. Servi il filetto su un letto di verdure e irrora con succo di limone.