Spinat- og fetafrittata
Denne spinat- og fetafrittataen er et sunt og deilig frokostalternativ som vil holde deg fornøyd og energisk hele dagen.
Daglig inntak
360 kcal
Protein
24 g
Karbohydrater
8 g
Fett
26 g
Forberedelse 18 min
Vegetarisk
Egg
Melk / laktose
Ingredienser
porsjoner
- • 3 stk egg
- • 100 g fersk spinat
- • 50 g fetaost
- • 1 ss olivenolje
- • 1 klype salt
- • 1 klype pepper
Instruksjoner
- Sauter spinaten i olivenolje til den visner.
- I en bolle, visp eggene og tilsett salt, pepper og smuldret feta.
- Hell blandingen over spinaten og kok til eggene er stivnet.
- Server varm.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan