Lżejszy bigos polski z indykiem
Ten lżejszy bigos polski z indykiem, kiszoną kapustą i grzybami to pyszny i zdrowy wybór na lunch.
Dzienne spożycie
420 kcal
Białko
34 g
Węglowodany
28 g
Tłuszcze
18 g
Przygotowanie 60 min
Składniki
porcji
- • 150 g indyk (mielony)
- • 200 g kiszonej kapusty
- • 100 g grzyby
- • 50 g cebula
- • 10 g oliwa z oliwek
- • 1 szt. liść laurowy
- • 1 szczypta sól i pieprz
Przygotowanie
- Na oliwie z oliwek podsmaż cebulę i grzyby, następnie dodaj mielonego indyka i smaż na złoty kolor.
- Dodaj kiszoną kapustę, liść laurowy, sól i pieprz.
- Gotuj na małym ogniu przez około 20 minut i podawaj.
Opinie i zdjęcia
Zaloguj się
— aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.
Więcej przepisów
Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund
Ułóż jadłospis