Lehké polské zelné závitky s krůtím masem a rýží v rajčatové omáčce
Vyzkoušejte naše lehké polské zelné závitky plněné krůtím masem a rýží, podávané v lahodné rajčatové omáčce. Ideální večeře plná chuti a zdraví.
Denní příjem
420 kcal
Bílkoviny
32 g
Sacharidy
38 g
Tuky
14 g
Příprava 60 min
Ingredience
porcí
- • 200 g zelí
- • 100 g mleté krůtí maso
- • 50 g vařená rýže
- • 100 ml rajčatová omáčka
- • 30 g cibule
- • 10 g olivový olej
- • 1 špetka sůl a pepř
Postup
- Uvařte zelí, dokud nebude měkké.
- Smíchejte mleté krůtí maso s vařenou rýží a nasekanou cibulí.
- Naplňte listy zelí směsí a zabalte je.
- Podávejte v rajčatové omáčce s olivovým olejem.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček