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Cena

Curry de Lentejas Rojas

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Este delicioso curry de lentejas rojas está lleno de proteínas y fibra, convirtiéndolo en una opción perfecta para una cena saludable.

Curry de Lentejas Rojas
Ingesta diaria
420 kcal
Proteínas
20 g
Carbohidratos
58 g
Grasas
12 g
Preparación 25 min Vegano

Ingredientes

 raciones
  • • 100 g lentejas rojas
  • • 150 ml leche de coco
  • • 100 g tomates
  • • 50 g cebolla
  • • 1 diente ajo
  • • 1 cda. pimienta curry
  • • 1 cda. aceite de oliva

Preparación

  1. Calienta el aceite de oliva en una sartén y sofríe la cebolla y el ajo.
  2. Agrega los tomates y la pimienta curry, luego incorpora las lentejas rojas y la leche de coco.
  3. Cocina a fuego lento hasta que las lentejas estén tiernas.
  4. Sirve con arroz o pan pita.

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