Röd Linssoppa
Denna läckra röda linssoppa är fullpackad med protein och fiber, vilket gör den till ett perfekt hälsosamt middagsalternativ.
Dagligt intag
420 kcal
Protein
20 g
Kolhydrater
58 g
Fett
12 g
Förberedelse 25 min
Vegan
Ingredienser
portioner
- • 100 g röda linser
- • 150 ml kokosmjölk
- • 100 g tomater
- • 50 g lök
- • 1 klyfta vitlök
- • 1 msk currypulver
- • 1 msk olivolja
Instruktioner
- Värm olivoljan i en panna och fräs lök och vitlök.
- Tillsätt tomater och currypulver, rör sedan ner de röda linserna och kokosmjölken.
- Låt sjuda tills linserna är mjuka.
- Servera med ris eller pita bröd.
Recensioner & foton
Logga in
— för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.
Fler recept
En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder
Bygg min måltidsplan