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Pranzo

Ciotola di Quinoa con Gamberi all'Aglio

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Questa ciotola di quinoa con gamberi all'aglio, deliziosa e nutriente, è la scelta perfetta per un pranzo che ti tiene sazio e pieno di energia.

Ciotola di Quinoa con Gamberi all'Aglio
Assunzione giornaliera
520 kcal
Proteine
38 g
Carboidrati
52 g
Grassi
14 g
Preparazione 20 min Pesce

Ingredienti

 porzioni
  • 100 g quinoa
  • 150 g gamberi
  • 2 spicchio aglio
  • 1 cucchiai olio d'oliva
  • 50 g spinaci
  • 1 fetta limone

Istruzioni

  1. Cuocere la quinoa secondo le istruzioni sulla confezione.
  2. In una padella, scaldare l'olio d'oliva e soffriggere l'aglio.
  3. Aggiungere i gamberi e gli spinaci, saltare fino a quando i gamberi sono cotti.
  4. Servire sopra la quinoa con una fetta di limone.

Recensioni e foto

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