Ciotola di Quinoa con Gamberi all'Aglio
Questa ciotola di quinoa con gamberi all'aglio, deliziosa e nutriente, è la scelta perfetta per un pranzo che ti tiene sazio e pieno di energia.
Assunzione giornaliera
520 kcal
Proteine
38 g
Carboidrati
52 g
Grassi
14 g
Preparazione 20 min
Pesce
Ingredienti
porzioni
- • 100 g quinoa
- • 150 g gamberi
- • 2 spicchio aglio
- • 1 cucchiai olio d'oliva
- • 50 g spinaci
- • 1 fetta limone
Istruzioni
- Cuocere la quinoa secondo le istruzioni sulla confezione.
- In una padella, scaldare l'olio d'oliva e soffriggere l'aglio.
- Aggiungere i gamberi e gli spinaci, saltare fino a quando i gamberi sono cotti.
- Servire sopra la quinoa con una fetta di limone.
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