Wrap s Houbami a Vajíčkami na Raňajky
Tento chutný wrap s hubami a vajíčkami je ideálny na výživné raňajky, ktoré vás udržia sýty a plný energie po celý deň.
Denný príjem
390 kcal
Bielkoviny
22 g
Sacharidy
30 g
Tuky
20 g
Príprava 15 min
Vegetariánska
Glutén
Vajcia
Ingrediencie
porcie
- • 2 ks vajcia
- • 100 g zmiešané huby
- • 1 plátok celozrnná tortila
- • 50 g avokádo
- • 30 g zmes syrov
- • 1 lyž. olivový olej
- • 1 štipka soľ a korenie
Pokyny
- Zohrejte olivový olej na panvici a orestujte zmiešané huby.
- Pridajte rozšľahané vajcia a miešajte, kým sa neuvaria.
- Umiestnite zmes na tortilu, pridajte avokádo a syr, zrolujte a podávajte.
Recenzie a fotografie
Prihlásiť sa
— na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.
Viac receptov
Jedálniček prispôsobený vám za sekundy
Vytvoriť môj jedálniček