Pumpa Krydd Havregryn
Denna läckra pumpa krydd havregryn är det perfekta sättet att börja din dag, full av smak och näring.
Dagligt intag
360 kcal
Protein
12 g
Kolhydrater
58 g
Fett
9 g
Förberedelse 10 min
Vegan
Gluten
Ingredienser
portioner
- • 50 g havregryn
- • 100 g pumpapuré
- • 200 ml mjölk (eller växtbaserad mjölk)
- • 1 msk honung
- • 1 tsk kanel
- • 15 g valnötter
Instruktioner
- I en kastrull, kombinera havregryn, pumpapuré och mjölk.
- Koka upp och låt sjuda tills önskad konsistens uppnås.
- Rör ner honung och kanel.
- Servera toppad med valnötter.
Recensioner & foton
Logga in
— för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.
Fler recept
En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder
Bygg min måltidsplan