Grönsaks Buddha Bowl med Tahini
Denna hälsosamma Buddha bowl fylld med färgglada grönsaker och läcker tahini är det perfekta valet för en rejäl lunch.
Dagligt intag
520 kcal
Protein
18 g
Kolhydrater
68 g
Fett
18 g
Förberedelse 20 min
Vegan
Sesam
Ingredienser
portioner
- • 50 g quinoa
- • 100 g kikärtor
- • 30 g spenat
- • 50 g morot
- • 50 g avokado
- • 20 g tahini
- • 10 ml citronjuice
Instruktioner
- Koka quinoa enligt förpackningens anvisningar.
- Fräs kikärtor och morötter i en panna tills de är mjuka.
- Blanda alla ingredienser i en skål och ringla över tahinisås och citronjuice.
Recensioner & foton
Logga in
— för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.
Fler recept
En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder
Bygg min måltidsplan