Mangosmoothie Skål
Njut av en uppfriskande och näringsrik mangosmoothie skål, perfekt för frukost. Denna blandning av tropiska smaker och hälsosamma ingredienser ger dig energi för dagen som kommer.
Dagligt intag
350 kcal
Protein
10 g
Kolhydrater
62 g
Fett
8 g
Förberedelse 7 min
Vegan
Ingredienser
portioner
- • 150 g mogen mango
- • 100 g naturell yoghurt
- • 30 g havregryn
- • 100 ml mandelmjölk
- • 1 msk honung
- • 10 g chiafrön
Instruktioner
- Mixa mango, yoghurt, havregryn och mandelmjölk tills det är slätt.
- Rör ner honungen och chiafröna.
- Häll upp i en skål och toppa med mangoskivor eller nötter.
Recensioner & foton
Logga in
— för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.
Fler recept
En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder
Bygg min måltidsplan